まだ、来ないよ筋肉痛

増えた体重を返済すべく
近くの健康センターに通って、
早？４日
１時間ほど、ウォーキングマシンやエアロバイク、よく分からないマシンで
運動しているのもかかわらず。

未だに筋肉痛がこない。
運動方法？が違う？
筋肉を使ってないの？
いろいろ考えてみたけど、


もしかして、年齢のせいなのかな。
　と、いう考えが頭に浮かんでます。

あったら、あったで痛い筋肉痛
無かったら、無かったで不安な筋肉痛

とりあえず、今日も頑張って運動してきます